今年に入り、なんと！体重が3キロも増えてしまったEIJUNです💦 とにかく運動しない、ストレッチもしない生活。 だけど食事に関してもは好きなものは食べるし、大好きなお酒も毎日飲んでます。 でも、さすがに50歳を目の前に『

本日選んだお花❁ 花屋さんは私にとって癒やし✨心が元気になる源のひとつ。 お気に入りの場所です。 【ブロッサムオーグ21】 もう一つのお気に入り♡ 【TUNAGU　LIFE】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 岡山市

いくら容姿が綺麗でも、いくらお金があっても、いくら名誉があっても、心が苦しかったら…幸せじゃないよね。 そう、心が疲れてしまうと身体が病気になったり、いつも不安を感じて何にも楽しめません。心と身体は*表裏一体(*2つのも