2022年の年末あたりから『ん？』と思う違和感がチラホラ感じていたんだけど、それを解決せずにいたからとうとう体調不良になってダウンしてしまった💦たまに出てくるこの違和感。これは自分軸がずれてきた時に起こるメッセージ。これをほったらかすと望んでない現象が必ず起きます。今回は体調不良として降りかかってきました。しかも車で岡山から北九州へお墓参りに行っている道中でした。朝から喉が痛いなぁとは思ってたけどだんだん寒気と関節痛が💦『あ～、これ熱出るなぁ』って思ってたらやっぱり的中。その時に起こった出来事や主人に対する『モヤモヤ』の気持ちは、後から深掘りすると結局私が原因をつくっていたんだと今日も気づかされたのでした。(詳しく書きたいけど、プライベートな部分もあるのでザックリとしか伝えれません🙏)
以前は嫌なことや、一見不幸に思えることは家族の誰か(もしくは第3者)から降りかかってるように感じていたのだけどそれは違っていて、自ら原因を創り出している事が多いです。それに気づけるようになってからは自分の反省点は反省し、次にどうしたら良いのかを考えれるようになりました。私は行き詰まったりすると姉に相談し、メンタルケアをしてもらってます。姉の仕事は占いをしていますが占い以外の色んな視点から物事を見てくれます。初めは『そこまで言う？きついなぁ』と思う時もありましたが今ではとても参考になっているし、『よしよし、大丈夫よ～』と甘い言葉で慰められても何も解決できないからとても助かってます。今回相談していた時に、良いことを聞きました。『悩んでて辛い時は逆のことをすれば良いよ』例えば『他人と比べてしまって落ち込む』のであれば、その情報を入れないようにする。とか、『人間関係で悩んでる』ならいつもと違うコミュニティに参加してみるだとか。見る景色を変えてみるだとか。
何だ、単純な事じゃん！そしてやっぱり動くことが大事。立ち止まると要らないこと考えちゃうから、動こう！2023年のイベントの予定も全然入れてなかったので、すぐ主催者さんに連絡しました。そんな感じに気分が変わったからか、不思議と体調も落ち着いてきました。私は2月の節変わりが2023年のスタートだと思っているので、新年の前にしっかりデトックス出来て良かった！
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